Rezept: Protein-Schoko-Smoothie | Vegan

Keine Zeit zum Frühstücken oder Lust auf einen Powerdrink nach dem Training? Dann habe ich heute genau das richtige für euch: Protein-Schoko-Smoothie | vegan  Durch ein Rezept von den lieben Mädels der Daily Dose bin ich auf Hanfpulver als Proteinträger aufmerksam geworden. Denn gerade nach meiner frühen Sporteinheit am Mittwochmorgen in der Bootbox habe ich mir schon sehr oft schnell einen Proteinshake als schnelles Frühstück-on-the-go gemacht. Das Eiweißpulver habe ich allerdings nicht immer optimal vertragen. Beim nächsten DM Besuch wurde… View Full Post

Outfit: StyleSeven mit Pastelltönen den Frühling begrüßen

Zwei Tage Sonnenschein und die ersten Kirschblüten erblühen und so ganz langsam aber sicher scheinen alle Zeiger auf Frühling zu stehen. Zeit um die ganz dicken Jacken und dunklen Töne aus dem Kleiderschrank zu verbannen und wieder auf mehr Farbe und Muster zu setzen. Mit Pastelltönen den Frühling begrüßen Auch wenn ich persönlich Muster wie Streifen und florale Designs total mag, weiß ich das viele gerade im Winter auf schwarz und grau zurückgreifen. Doch wenn die Tage länger werden und… View Full Post

[Anzeige] Beauty: #staysmooth mit dem neuen eos Visibly Soft Honey Apple

[Anzeige] Wer kennt es nicht? Die Vorfreude nach der kalten Jahreszeit auf ein paar warme Sonnenstrahlen, Vogelgezwitscher,  Helligkeit und Knospen an all den traurig drein schauenden Bäumen und Büschen. Und dann ganz plötzlich verändert sich das graue winterliche Trist und die ersten Frühlingsboten halten Einzug. Die Stimmung erheitert sich und unser Tatendrang wird größer. Zeit um sich dringend um unsere durch kalte winterliche Temperaturen in Kombination mit trockener Heizungsluft geschundenen Lippen zu kümmern. Denn Frühling bedeutet in den meisten Fällen… View Full Post

Outfit: Overknees zum Midikleid – Perfekte Kombination oder absolutes No-Go?

Nachdem ich in der letzten Woche meinen ersten frühlingshaften Look mit euch geteilt habe, folgt nun gar nicht passend zu dem bevorstehenden Temperatursturz am Wochenende (maximal Temperaturen von -2 Grad sind gemeldet – ), mein zweiter Look rund um das smaragdgrüne Midikleid. Dieses Mal etwas schicker und durchaus Datenighttauglich, bzw. zumindest für sehr viele Anlässe am Abend geeignet. Overknees zum Midikleid – Perfekt oder No-Go Im letzten Jahr habe ich meine Overknees eigentlich nur zu Kleidern oder Oversized Pullovern kombiniert… View Full Post

Outfit: Layering im Frühling mit Midikleid in Smaragdgrün

Wie versprochen war mein Look zur Pantone Farbe des Jahres mein letzter richtig winterlicher Look hier auf dem Blog, denn schließlich haben wir schon März und der Frühlingsanfang rückt in greifbare Nähe. Mit 15 Grad und immerhin ein wenig Sonnenschein, könnte man sogar schon von den ersten Frühlingsboten an diesem Wochenende sprechen. Da trifft es sich doch sehr gut, dass ich noch einige Bilder von meinem kleinen Getaway im Januar aus dem da schön frühlingshaften Barcelona für euch habe.  Layering… View Full Post