Rezept: Protein-Schoko-Smoothie | Vegan

Keine Zeit zum Frühstücken oder Lust auf einen Powerdrink nach dem Training? Dann habe ich heute genau das richtige für euch: Protein-Schoko-Smoothie | vegan  Durch ein Rezept von den lieben Mädels der Daily Dose bin ich auf Hanfpulver als Proteinträger aufmerksam geworden. Denn gerade nach meiner frühen Sporteinheit am Mittwochmorgen in der Bootbox habe ich mir schon sehr oft schnell einen Proteinshake als schnelles Frühstück-on-the-go gemacht. Das Eiweißpulver habe ich allerdings nicht immer optimal vertragen. Beim nächsten DM Besuch wurde… View Full Post

Food: Aubergine gefüllt mit Dattel-Mandel-Quinoa [vegan]

Heute gibt es mal wieder ein Rezept für euch, dass ich unbedingt mit euch teilen möchte. Kennt ihr das auch, ihr kauft immer wieder mal ein bestimmtes Gemüse ein und dann liegt es unendlich lange im Kühlschrank, weil man einfach nicht weiß was man damit anstellen soll oder es doch wieder vergessen hat. So ergeht es mir immer wieder mit Auberginen. Ich mag sie super gerne, aber bin immer wieder etwas ratlos, was ich genau damit anstellen soll, bzw. sind… View Full Post

FOOD: Süßkartoffel Falafel mit Avocado-Hummus

Happy Humpday ;) Wisst ihr schon was es heute Abend zu essen geben soll? Nein? Na, dann habe ich heute ein super leckeres Rezept für euch. Gefunden habe ich es bei Pinterest vor über 2 Jahren und es ist wirklich einfach nur lecker, gesund und macht richtig was her.  Falafel aus Süßkartoffeln?! Oh ja, bitte ab jetzt nur noch!!!! Die Mischung aus einigen meiner liebsten Lebensmittel ergibt ein wirklich leckeres, gesundes, sehr fettarmes und sogar veganes Gericht. Mittlerweile wurden die überaus… View Full Post