Food: Süßkartoffelsuppe – schnell, lecker & gesund

Was gibt es schöneres als an kalten, verregneten Tagen eine warme Suppe zu genießen? Zu viel Aufwand und gerade nicht die passenden Zutaten zuhause?  Ich garantiere euch, diese Suppe ist ratz fatz zubereitet, erfordert keine großen Kochkünste und schmeckt einfach unglaublich gut. Das erste Mal habe ich diese Suppe gekocht, als ich mit einer richtig dicken Erkältung vor ein paar Wochen zuhause flach lag… Ihr seht sogar krank kann man diese Suppe zubereiten Denn eigentlich findet sich in meiner Küche… View Full Post

5 things… week 34

Week 34 is over… und ich bin schon wieder gute zwei Wochen zuhause und der Urlaub rückt immer weiter in die Ferne Am Wochenende ist mein erster Travelguide über die Seychellen online gegangen. Habt ihr den schon gesehen? Bei der Durchsicht der Bilder bin ich wieder total ins Schwärmen geraten An dem nächsten Travleguide über unsere Zeit auf Mauritius arbeite ich auch schon ganz fleißig. Was sonst so letzte Woche passiert ist, lest ihr nach dem Sprung… #1 Life update… View Full Post

5 things… week 27

Week 27 is over… Was für eine ereignisreiche Woche. Ich glaube bisher DIE ereignisreichste Woche des  ganzen Jahres. So ganz langsam komme ich wieder zuhause an und fühle mich wieder fit Warum, wieso, weshalb? Mehr nach dem Sprung… #1 Life update Seit Montag bin ich Patentante Und ich glaube es gibt niemand der neben den Eltern, der so stolz ist wie ich und schon sooooo unglaublich verliebt in den kleinen Fratz *-* #2 Was habe ich erlebt? Nachdem ich am… View Full Post

Rezept: leckeres Sommer Porridge mit Früchten und Vanille

Auch wenn die momentan herrschenden Temperaturen eher nach einem kühlen Smoothie oder einer Acai Bowl schreien, an manchen Tagen mag ich sogar ein warmes Frühstück sehr gerne, wie z. B. dieses sommerliche Porridge, welches ich euch heute vorstellen möchte. Neben meinem geliebten Avocadobrot experimentiere ich doch noch sehr gerne und überlege mir immer wieder einmal neue Varianten zum Frühstück. Diese Quinoa Frühstücksbowl war z. B. eines der sehr leckeren Ergebnisse für ein warmes und sehr sättigendes Frühstück. Normalerweise esse ich Porridge eher… View Full Post

Rezept: Frühstücksbowl mit Quinoa, Chiasamen und Früchten

Quinoa zum Frühstück? Entweder ihr seid schon lange Fan davon, Quinoa auch zum Frühstück zu genießen, oder es ist euch ähnlich wie mir gegangen: Ich liebe Quinoa, aber bisher habe ich ihn nur für meine Lunchbowls oder zum Salat gegessen. Die Idee ihn für eine leckere, warme, gesunde und vor allem sehr sättigende Frühstücksbowl zu nutzen kam mir nie. Etliche Rezepte habe ich abgespeichert und immer wieder gedacht: Irgendwann probierst du das auch mal aus. Und letztes Wochenende war es… View Full Post