5 things… week 27

Week 27 is over… Was für eine ereignisreiche Woche. Ich glaube bisher DIE ereignisreichste Woche des  ganzen Jahres. So ganz langsam komme ich wieder zuhause an und fühle mich wieder fit Warum, wieso, weshalb? Mehr nach dem Sprung… #1 Life update Seit Montag bin ich Patentante Und ich glaube es gibt niemand der neben den Eltern, der so stolz ist wie ich und schon sooooo unglaublich verliebt in den kleinen Fratz *-* #2 Was habe ich erlebt? Nachdem ich am… View Full Post

Rezept: leckeres Sommer Porridge mit Früchten und Vanille

Auch wenn die momentan herrschenden Temperaturen eher nach einem kühlen Smoothie oder einer Acai Bowl schreien, an manchen Tagen mag ich sogar ein warmes Frühstück sehr gerne, wie z. B. dieses sommerliche Porridge, welches ich euch heute vorstellen möchte. Neben meinem geliebten Avocadobrot experimentiere ich doch noch sehr gerne und überlege mir immer wieder einmal neue Varianten zum Frühstück. Diese Quinoa Frühstücksbowl war z. B. eines der sehr leckeren Ergebnisse für ein warmes und sehr sättigendes Frühstück. Normalerweise esse ich Porridge eher… View Full Post

Rezept: Frühstücksbowl mit Quinoa, Chiasamen und Früchten

Quinoa zum Frühstück? Entweder ihr seid schon lange Fan davon, Quinoa auch zum Frühstück zu genießen, oder es ist euch ähnlich wie mir gegangen: Ich liebe Quinoa, aber bisher habe ich ihn nur für meine Lunchbowls oder zum Salat gegessen. Die Idee ihn für eine leckere, warme, gesunde und vor allem sehr sättigende Frühstücksbowl zu nutzen kam mir nie. Etliche Rezepte habe ich abgespeichert und immer wieder gedacht: Irgendwann probierst du das auch mal aus. Und letztes Wochenende war es… View Full Post

Rezept: gesunde und super leckere Pancakes aus nur vier Zutaten?! YES!

  Ich und Pancakes? Aber sicher doch Dass das Frühstück eines meiner liebsten Mahlzeiten am Tag ist, wisst ihr bereits. Normalerweise überschütte ich euch aber mit einem Avocadobrotbild nach dem anderen bei Instagram. Oder gerne auch mal einer Smoothie- oder Acaibowl. Aber Pancakes gab es bisher erst einmal, als ich meinen ersten Versuch dieser unglaublich leckeren Variante mit euch teilte. Ich bin ein absoluter Freund von schnellen und zugleich super leckeren Rezepten. Als ich vor einigen Wochen dieses tolle Rezept bei… View Full Post

Rezept: Schokoladen Cookies, gesund & äußerst lecker

Guten Morgen ihr Lieben, meist nach dem Mittagessen überfällt mich der Heißhunger nach etwas Süßem, am liebsten Schokolade… Kennt ihr das auch? Auf Dauer wäre hier ein ständiges Nachgeben nicht wirklich gut für meine Figur Allerdings kann ich ab und zu einfach nicht anders…. Aber bevor ich zu industriellen Naschereien greife, nehme ich doch lieber einen selbstgebackenen Snack… Wie schon bei meinem letzten Rezept, handelt es sich bei dem heutigen Rezept ebenfalls um eines welches ich seit fast zwei Jahren immer wieder… View Full Post