Food: Süßkartoffelsuppe – schnell, lecker & gesund

Was gibt es schöneres als an kalten, verregneten Tagen eine warme Suppe zu genießen? Zu viel Aufwand und gerade nicht die passenden Zutaten zuhause?  Ich garantiere euch, diese Suppe ist ratz fatz zubereitet, erfordert keine großen Kochkünste und schmeckt einfach unglaublich gut. Das erste Mal habe ich diese Suppe gekocht, als ich mit einer richtig dicken Erkältung vor ein paar Wochen zuhause flach lag… Ihr seht sogar krank kann man diese Suppe zubereiten Denn eigentlich findet sich in meiner Küche… View Full Post

Rezept: leckeres Sommer Porridge mit Früchten und Vanille

Auch wenn die momentan herrschenden Temperaturen eher nach einem kühlen Smoothie oder einer Acai Bowl schreien, an manchen Tagen mag ich sogar ein warmes Frühstück sehr gerne, wie z. B. dieses sommerliche Porridge, welches ich euch heute vorstellen möchte. Neben meinem geliebten Avocadobrot experimentiere ich doch noch sehr gerne und überlege mir immer wieder einmal neue Varianten zum Frühstück. Diese Quinoa Frühstücksbowl war z. B. eines der sehr leckeren Ergebnisse für ein warmes und sehr sättigendes Frühstück. Normalerweise esse ich Porridge eher… View Full Post

Rezept: leckeres Bananenbrot mit Walnüssen

Bananenbrot der Klassiker Zumindest für mich. Und dabei habe ich bis vor zwei Jahren noch nie von einem Bananenbrot gehört, bzw. es bewusst wahr genommen Aber seitdem bin ich ihm verfallen. Es gibt so viele leckere Varianten und die von mir zuletzt gebackene Variante möchte ich heute mit euch teilen. Mein aller erster Versuch vor einigen Monaten ist leider optisch total in die Hose gegangen, aber wie sagt man so schön: Übung macht den Meister Was ihr für eine normale… View Full Post

Rezept: gesunde und super leckere Pancakes aus nur vier Zutaten?! YES!

  Ich und Pancakes? Aber sicher doch Dass das Frühstück eines meiner liebsten Mahlzeiten am Tag ist, wisst ihr bereits. Normalerweise überschütte ich euch aber mit einem Avocadobrotbild nach dem anderen bei Instagram. Oder gerne auch mal einer Smoothie- oder Acaibowl. Aber Pancakes gab es bisher erst einmal, als ich meinen ersten Versuch dieser unglaublich leckeren Variante mit euch teilte. Ich bin ein absoluter Freund von schnellen und zugleich super leckeren Rezepten. Als ich vor einigen Wochen dieses tolle Rezept bei… View Full Post

Rezept: Schokoladen Cookies, gesund & äußerst lecker

Guten Morgen ihr Lieben, meist nach dem Mittagessen überfällt mich der Heißhunger nach etwas Süßem, am liebsten Schokolade… Kennt ihr das auch? Auf Dauer wäre hier ein ständiges Nachgeben nicht wirklich gut für meine Figur Allerdings kann ich ab und zu einfach nicht anders…. Aber bevor ich zu industriellen Naschereien greife, nehme ich doch lieber einen selbstgebackenen Snack… Wie schon bei meinem letzten Rezept, handelt es sich bei dem heutigen Rezept ebenfalls um eines welches ich seit fast zwei Jahren immer wieder… View Full Post