Rezept: gesunder Smoothie fürs Frühstück

Ihr habt morgens keine Zeit zum frühstücken? Oder mal wieder vergessen am Vorabend eine Portion Overnight-Oats vorzubereiten? Dann habe ich heute ein leckeres Rezept für einen super schnell zubereiteten Smoothie, der euch nicht nur satt macht, sondern auch ein wenig wacher *-* Banane & Haferflocken – die perfekten Sattmacher Damit ihr nicht nach kurzer Zeit wieder hungrig seid, besteht die Grundlage des Smoothies aus einer Banane und Haferflocken. Beides zusammen mit einer Milch eurer Wahl ergibt einen super cremigen, nicht… View Full Post

Rezept: gesunde und super leckere Pancakes aus nur vier Zutaten?! YES!

  Ich und Pancakes? Aber sicher doch Dass das Frühstück eines meiner liebsten Mahlzeiten am Tag ist, wisst ihr bereits. Normalerweise überschütte ich euch aber mit einem Avocadobrotbild nach dem anderen bei Instagram. Oder gerne auch mal einer Smoothie- oder Acaibowl. Aber Pancakes gab es bisher erst einmal, als ich meinen ersten Versuch dieser unglaublich leckeren Variante mit euch teilte. Ich bin ein absoluter Freund von schnellen und zugleich super leckeren Rezepten. Als ich vor einigen Wochen dieses tolle Rezept bei… View Full Post